单一减肥法第1页

减肥

吃单一食品可以减肥吗

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吃单一食物能减肥吗“单一饮食可以减肥”那是因为一日三餐中有水果蔬菜肉食主食搭配,使肉与碳水化合物淀粉结合后产生脂肪。而只食用单一食物没有与其产生脂肪的对象自然会阻