脾胃虚怎么调理第1页

减肥

脾胃虚是减肥引起的吗

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脾胃虚弱但却很胖,该怎么保养自己的身体同时又减肥?首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了