减肥可以吃全麦面条吗第1页

减肥

全麦面条减肥么

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全麦面比白面热量大为什么减肥还吃全麦全麦面是由整粒的小麦(小麦种籽)磨制而成,保留了糠层和胚芽,也保留了营养。全麦面富含大量的纤维,纤维能在消化系统内溶解,但又不被肠胃吸收