吃什么最有减肥效果第1页

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春天吃什么食物减肥

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春天吃什么食物减肥最快?1. 冬瓜 冬瓜含有大量的维生素C和钾盐,而钠盐含量较低,低钠利尿,减少钠水储留,能阻挠糖类变成脂肪,因此冬瓜是减肥之妙品。
2. 黄瓜 黄瓜中的维生素对